Nakita.id - Kayu manis ternyata bukan hanya sekadar penambah cita rasa masakan saja, lo.
Rempah-rempah beraroma wangi ini dipercaya bisa meningkatkan peluang kehamilan.
Para ahli menyarankan untuk suami istri yang akan memulai program hamil, sebaiknya rutin mengonsumsi kayu manis.
Kayu manis berkhasiat untuk membantu meningkatkan libido dan kesuburan pada pria dan wanita.
Moms dan Dads dapat menambahkan kayu manis ke dalam makanan dan minuman.
Pastikan juga cara mengonsumsi dan takarannya sudah tepat.
Khasiatnya tentu saja tidak akan terlihat dalam waktu semalam.
Moms dan Dads harus mengonsumsinya secara rutin dalam takaran yang pas.
Melansir dari Times of India, berikut ini penjelasan selengkapnya.
Pada dasarnya, tidak ada makanan yang secara ajaib dapat meningkatkan kesuburan dalam semalam.
Namun, apabila kayu manis dikonsumsi secara rutin, khasiatnya benar-benar membantu dalam proses pembuahan.
Kayu manis dipercaya dapat membantu meningkatkan kesuburan dan libido atau gairah seksual secara alami.
Khasiat kayu manis pada pria adalah dapat meningkatkan jumlah sperma dan meningkatkan aliran darah ke area panggul.
Sementara, untuk wanita, kayu manis dapat membantu mengelola siklus menstruasi yang tidak teratur.
Selain itu juga, kayu manis dapat membantu mengurangi efek sindrom ovarium polikistik (PCOS), yang merupakan salah satu pemicu ketidaksuburan pada wanita.
Karena sifatnya yang hangat, Moms dan Dads bisa menambahkan bubuk kayu manis ke dalam minuman seperti teh, atau jus detoksifikasi.
Selain itu, bisa juga ditambahkan ke makanan seperti sup, semur, kari, dan kue-kue.
Lantas, berapa banyak takaran kayu manis yang bisa kita konsumsi setiap hari?
Baca Juga: Tingkatkan Jumlah Sperma untuk Dapat Peluang Hamil, Ini Sederet Makanan yang Wajib Dads Konsumsi
Moms dan Dads, disarankan untuk memasukkan sekitar 3 gram kayu manis ke dalam makanan atau minuman sehari-hari.
Caranya, seduhlah kulit kayu manis bersama air panas dan meminumnya sebagai teh.
Selain itu, Moms juga bisa membuat minuman detoksifikasi dari kayu manis.
Caranya seduh irisan lemon dengan air bersama batang kayu manis dan madu.
Kita juga bisa menghaluskan kayu manis menjadi bubuk lalu ditaburkan di atas salad, sup, smoothie, dan bubur.
Tak hanya untuk meningkatkan kesuburan dan peluang hamil, kayu manis juga punya sejumlah manfaat untuk kesehatan tubuh.
Diantaranya, membantu menurunkan berat badan, mengelola diabetes, dan meningkatkan kesehatan jantung.
Nah, Moms dan Dads itulah beberapa manfaat kayu manis untuk meningkatkan peluang hamil.
Ikuti tips-tips cara mengonsumsinya ya supaya khasiatnya terasa!