Nakita.id - Mengetahui dan membedakan mitos vs fakta kehamilan memang hal penting bagi ibu hamil.
Tidak hanya untuk mengurangi rasa cemas, tapi juga untuk mengenali tanda-tanda kehamilan sehat atau tidak.
Tidak sedikit yang menganggap remeh sebuah gejala, atau bahkan terlalu khawatir melihat tanda kehamilan lumrah.
Itu sebabnya, Moms harus membedakan kapan harus waspada dan kapan harus santai selama hamil hingga melahirkan.
Salah satunya mengenai tanda kehamilan yang mengharuskan Moms harus istirahat.
Sebagian ibu hamil mungkin diminta oleh dokter untuk lebih banyak istirahat saat hamil, sebagian lagi tidak.
Istirahat di tempat tidur memilik arti yang berbeda.
Bisa saja berarti Moms bangun tidur setiap beberapa jam atau Moms dianjurkan lebih banyak melakukan aktivitas di atas tempat tidur.
Melansir dari What to Expect, kenali tanda ketika kehamilan Moms perlu istirahat di tempat tidur.
1. Perubahan serviks
Mungkin banyak ibu hamil menganggap perubahan serviks adalah hal biasa, tapi hal ini perlu diwaspadai.