Dari Tidur Telentang hingga Tidur Tengkurap, Tolong Hindari Posisi Tidur yang Tidak Aman saat Hamil Ini Jika Tidak Mau Alami Keguguran

By Shannon Leonette, Kamis, 10 Februari 2022 | 18:27 WIB
Moms, tolong hindari dua posisi tidur yang tidak aman saat hamil ini. (pexels.com/Yan Krukov)

Nakita.id - Kehamilan menjadi momen yang paling banyak dinantikan para calon ibu.

Maka, setelah dua garis biru, tentu Moms akan melakukan berbagai persiapan untuk menyambut sang buah hati.

Mulai dari membeli barang-barang keperluan, mencicil pembelian barang-barang bayi, hingga belajar banyak mengenai kehamilan.

Ilmu kehamilan tentu harus dipelajari dengan sungguh-sungguh, supaya bisa menyambut bayi yang sehat saat persalinan tiba.

Salah satunya adalah tentang posisi tidur saat hamil.

Sayangnya, masih banyak calon ibu yang salah dalam menerapkan posisi tidur saat hamil.

Pasalnya, posisi tidur yang salah bisa membahayakan diri sendiri dan janin, Moms.

Lantas, apa saja posisi tidur yang tidak aman saat hamil?

Melansir FirstCry Parenting, berikut ini beberapa posisinya.

Baca Juga: Wah! Posisi Tidur Moms Katanya Bisa Menjadi Ciri-ciri Hamil Anak Perempuan, Ini Penjelasannya

1. Tidur telentang

Moms, saat tidur telentang, rahim yang semakin berkembang akan menekan tulang belakang, otot-otot punggung, usus, dan pembuluh darah.