- Istirahat di siang hari
- Lakukan aktivitas fisik secara teratur
- Makan dengan baik
- Habiskan waktu dengan pasangan
- Perbanyak istirahat
- Jalan-jalan
- Menonton film
Baca Juga: Benarkah Salah Satu Ciri-ciri Hamil Anak Perempuan Rambut Ibu Jadi Kusam? Begini Penjelasannya
- Jangan terlalu keras pada diri sendiri
- Cobalah kelas yoga kehamilan atau meditasi
- Lakukan pijat
Itulah beberapa cara di atas bisa Moms lakukan ketika mengalami perubahan suasana hati saat hamil.