Makan Es Krim di Masa Kehamilan Bisa Tingkatkan Peluang Keguguran, Mitos atau Fakta? Semua Ibu Hamil Wajib Simak Agar Tak Salah Kaprah

By Amallia Putri, Senin, 21 Februari 2022 | 14:57 WIB
Ini dia sebaiknya yang dilakukan ibu hamil jika ingin mengonsumsi es krim
Ini dia sebaiknya yang dilakukan ibu hamil jika ingin mengonsumsi es krim (Freepik.com)

Nakita.id - Bolehkah Moms yang sedang hamil mengonsumsi es krim seperti biasanya?

Di masa kehamilan, sudah seharusnya Moms mengonsumsi makanan yang aman.

Asupan nutrisi dibutuhkan tak hanya untuk kondisi ibu hamil saja.

Dengan asupan nutrisi yang cukup, anak akan terhindar dari segala macam risiko kesehatan.

Cacat saat lahir bisa dihindari apabila ibu hamil mengonsumsi makanan yang baik dan sehat.

Selama ini, es krim menjadi salah satu makanan yang disukai oleh banyak orang.

Kandungan susu di dalam es krim mampu memberikan asupan lemak dan kalsium.

Namun, ada anggapan bahwa es krim tidak sebaiknya dikonsumsi di masa kehamilan.

Apakah ini hanya mitos atau memang benar fakta? Yuk, ketahui kebenarannya agar Moms tak salah kaprah dalam memahami.

Baca Juga: Sedang Hamil Besar, Nikita Willy dan Indra Priawan Putuskan Tinggal di Amerika Serikat dalam Waktu Lama

Anggapan soal bahaya makan es krim di masa kehamilan memang ada benarnya apabila dikonsumsi terlalu banyak, Moms.

Bagaimana bisa?