Nakita.id - Sungguh murah meriah, begini cara menyembuhkan kolestrol hanya dengan kuaci.
Kolestrol merupakan salah satu penyakit yang kini banyak diderita orang Indonesia.
Penyakit ini harus segera diobati, karena jika tidak akan buat tubuh mengalami penyakit yang mengerikan lagi.
Kadar kolestrol yang terus-terusan tinggi berpotensi membuat pembuluh darah tersumbat.
Jika sudah tersumbat maka kesehatan jantung pun akan terganggu, dan Moms berpotensi besar mengalami stroke.
Ada banyak faktor yang membuat kadar kolestrol meningkat drastis.
Sala satunya adalah karena mengonsumsi terlalu banyak makanan berlemak.
Selain itu, kurang berolahraga juga bisa sebabkan kolestrol meningkat.
Kebiasaan merokok juga berpotensi besar membuat kadar kolestrol di dalam tubuh meningkat.
Baca Juga: Cara Menurunkan Kolestrol Tinggi Kurang dari 30 Menit, Modalnya Cuma Semangka yang Dikonsumsi Begini
Sebagian besar orang yang kadar kolestrolnya tinggi pasti akan segera pergi ke dokter.
Karena biasanya, orang yang kolestrolnya naik akan merasa mudah lelah, suka mengantuk, nyeri kaki, nyeri dada, dan sebagainya.
Namun, ada pula para pengidap kolestrol yang lebih memilih untuk mengonsumsi obat saja dibandingkan pergi ke dokter.
Dengan mengonsumsi obat, memang bisa bantu Moms untuk menurunkan kadar kolestrol yang tinggi.
Tapi, selain obat, ada bahan alami yang bisa digunakan untuk menurunkan kolestrol.
Bahan alami tersebut adalah biji bunga matahari atau kuaci, Moms.
Di Indonesia, kuaci menjadi camilan favorit banyak orang sampai saat ini.
Tapi, selain enak dijadikan camilan, kuaci juga ternyata ampuh dijadikan obat alami penurun kolestrol.
Melansir dari Tribunnews, kuaci mengandung senyawa pitosterol.
Pitosterol merupakan senyawa pada tumbuhan yang memiliki struktur kimia yang sangat mirip dengan kolestrol.
Ketika dikonsumsi, kuaci dipercayai ampuh menurunkan kadar kolestrol
Selain itu, mengonsumsi kuaci juga bisa menambah respon imun tubuh.
Bahkan, kuaci pun bisa menurunkan risiko penyakit mematikan seperti kanker.
Untuk menurunkan kolestrol, Moms bisa mengonsumsi kuaci secara rutin saja.
Kandungan gizi yang ada di kuaci pun cukup banyak Moms.
Kuaci sendiri merupakan camilan yang aman dan tidak akan membuat berat badah bertambah.
Bagaimana mudah sekali bukan Moms? Selamat mencoba, ya.
Baca Juga: Tidak perlu khawatir, Begini Cara Mudah Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi Pada Anak