Nakita.id - Momen kehamilan tentu menjadi momen yang paling dinantikan Moms.
Maka, tak heran jika Moms mulai menyiapkan segalanya untuk mendukung jalannya proses hamil.
Seperti obat-obatan, pakaian khusus wanita hamil, hingga berbagai perlengkapan lainnya.
Sayangnya, banyak Moms yang hanya fokus pada hal-hal tersebut dan mengabaikan masalah kesehatannya.
Padahal, menjaga kesehatan selama kehamilan itu sangat penting untuk Moms sendiri dan janin.
Salah satunya adalah kesehatan gigi dan mulut.
Oleh karenanya, penting bagi Moms untuk selalu menjaga kesehatan gigi dan mulut selama kehamilan.
Mungkin Moms sering bertanya-tanya, apakah boleh menggunakan obat kumur saat hamil?
Yuk, kita simak jawabannya berikut ini, seperti dilansir dari Baby Center.
Moms, menggunakan obat kumur saat hamil itu justru sangat diperbolehkan.
Bahkan, obat kumur sendiri efektif untuk menjaga kesehatan dan kebersihan mulut, khususnya jika Moms memiliki radang gusi akibat perubahan hormon saat hamil.
Selain mengatasi radang gusi, menggunakan obat kumur saat hamil juga bermanfaat untuk mengatasi masalah kesehatan gigi dan mulut lainnya.
Seperti mencegah gigi berlubang, meredakan sakit gigi, memutihkan gigi, hingga menghilangkan bau mulut.
Saat memilih obat kumur juga, pastikan bahan-bahan yang terkandung di dalamnya aman dan efektif untuk ibu hamil ya, Moms.
Obat kumur yang aman untuk ibu hamil sendiri biasanya memiliki bahan fluoride (untuk mencegah kerusakan gigi), setilpiridinium klorida (untuk mencegah napas bau), serta minyak esensial dan klorheksidin (untuk mengontrol plak dan radang gusi).
Selain itu, pilihlah obat kumur yang bebas alkohol agar dapat mengurangi kecenderungan iritasi pada gusi.
Kemudian, untuk menjaga kesehatan gigi saat hamil, ADA (American Dental Association) menyarankan untuk tidak menggunakan obat kumur saja.
Utamanya, ibu hamil tetap harus menyikat gigi dua kali sehari dengan pasta gigi berfluoride, dan melakukan flossing sekali sehari.
Ikuti beberapa tips menggunakan obat kumur saat hamil secara efektif.
1. Tetap baca instruksi yang tertera pada obat kumur
2. Berkumurlah di sekitar mulut selama kurang lebih 30 detik sebelum dimuntahkan
3. Berkumurlah di malam hari setelah menyikat gigi
4. Hindari makan, minum, atau bahkan berkumur dengan air sekitar setengah jam sesudah berkumur dengan obat kumur, karena dapat mengurangi efektivitas produk
5. Pastikan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter gigi terdekat sebelum menggunakan obat kumur saat hamil
Terakhir, jika Moms sering mual dan muntah di pagi hari, Moms bisa menggunakan obat kumur setelahnya.
Semoga bermanfaat ya, Moms.