Nakita.id – Moms penyakit asam lambung atau yang sering disebut juga gastroesophageal reflux disease (GERD) merupakan penyakit yang sering menimbulkan rasa nyeri pada lambung.
Biasanya penyakit ini dialami oleh orang dewasa, namun tidak menutup kemungkinan juga jika anak-anak juga dapat mengalami penyakit ini.
Penyakit ini jika sudah kambuh tentu sering membuat kita menjadi tidak nyaman.
Rasa tidak nyaman itu dikarenakan rasa nyeri dan mual yang muncul secara bersamaan.
Asam lambung bisa menyebabkan nyeri pada ulu hati, sensasi panas atau perih di dada hingga kerongkongan, serta rasa pahit dan asam muncul di pangkal tenggorokan.
Penyakit ini biasanya kambung karena makanan dan gaya hidup yang tidak sehat.
Selain itu, stress yang kita alami juga dapat menyebabkan penyakit asam lambung kita kumat.
Maka dari itu, penting bagi kita mengetahui bagaimana cara untuk mengatasi penyakit asam lambung, salah satunya dari makanan.
Melansir dari Kompas, berikut beberapa makanan yang dapat mengobati penyakit asam lambung dan mudah ditemukan dirumah.
1. Jahe
Moms seperti yang kita ketahui, jahe merupakan tumbuhan yang kerap kali dijadikan bahan untuk membuat obat herbal.