Sudah Rajin Sikat Gigi Tapi Tetap Bau Mulut? Ternyata Ini Penyebab dan Apa yang Harus Diatasii Agar Tak Bau

Bahkan, bau mulut juga bisa terjadi karena adanya masalah pencernaan.

Oleh sebab itu, Widya menganjurkan melakukan pemeriksaan agar seseorang dipastikan benar-benar terhindar dari masalah-masalah yang memicu bau mulut tak sedap tersebut.

Beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengatasi bau mulut di antaranya akan dijelaskan di bawah ini.

1. Scaling

Scaling merupakan proses menghilangkan karang gigi yang memicu bau mulut tak sedap.

Tetapi jika tidak dibersihkan dengan scaling, bisa jadi bau mulut akan terjadi.

Sebaiknya, scaling dilakukan 6 hingga 12 bulan sekali untuk membersihkan gigi dari karang gigi.

Baca Juga: Katakan Selamat Tinggal pada Bau Mulut, Tak Disangka Caranya Hanya Perlu Terapkan 4 Hal Ini Saja di Rumah

2. Membersihkan lidah

Cara selanjutnya yakni membersihkan atau menyikat lidah untuk menghilangkan bau mulut.

Selain menyikat, agar kualitas ludah baik dan menghidarkan bau mulut, maka kita harus mengonsumsi air yang cukup dan makan sayur yang cukup.

"Jika air ludah baik, terjadi kondisi rongga mulut yang lembab, sehingga tidak terjadi kekeringan pada mulut yang juga dapat memicu terjadinya bau mulut," kata Widya.