Nakita.id - Jangan sampai Moms tidak mengajarkan Si Kecil melakukan self-talk positif.
Melansir Kompas, self-talk positif adalah mekanisme koping yang memberdayakan anak untuk membingkai ulang pemikirannya secara positif.
Manfaat self-talk positif pada anak sendiri sangatlah luas.
Salah satunya, dapat melatih otak untuk mengenali kekuatan dan keberanian anak dalam mencoba sesuatu.
Seperti yang Moms ketahui, anak memang belum memiliki pemikiran yang negatif.
Akan tetapi, seiring waktu, anak akan memunculkan berbagai pemikiran negatif tanpa disadari, sehingga dapat mempengaruhi kepercayaan diri dan mentalnya.
Oleh karena itu, penting bagi Moms untuk mengajarkan self-talk positif pada anak.
Lantas, bagaimana cara mengajarkan self-talk positif pada anak?
Melansir Times of India, berikut ini beberapa cara yang bisa Moms lakukan.
1. Melakukan percakapan dengan anak
Ajak anak untuk menceritakan kesehariannya saat di rumah dan sekolah, juga saat bersama keluarga maupun teman.