Nakita.id - Saat terluka yang pertama kali kita lakukan adalah mencari pertolongan pertama.
Bisa dengan membersihkan luka menggunakan alkohol atau obat merah.
Kemudian agar luka terhindar dari kontaminasi bakteri atau debu, Moms bisa menutup luka dengan perban atau plester.
Setelah itu hal yang selanjutnya perlu dilakukan adalah luka tetap steril agar bisa sembuh dengan cepat.
Pasalnya kulit dan tubuh akan bekerja sama untuk membuat luka kering dan menutup.
Namun kadang bisa saja luka tak kunjung mengering dan butuh waktu lama untuk sembuh.
Seperti ketika Moms mengalami luka akibat kecelakaan yang cukup parah atau luka pasca operasi.
Tentu saja luka jenis ini membutuhkan perawatan yang ekstra dari konsultasi dokter.
Melansir dari Dr. Axe, kalau Moms ingin menyembuhkan luka dengan cepat bisa menggunakan teknik alami seperti lima cara berikut ini:
1. Makanan yang bisa cepat sembuhkan luka
Sayuran hijau seperti kale, brokoli, bayam, dan sayuran lain yang kaya akan vitamin K, yang bermanfaat membekukan darah.