Nakita.id - Kunyit merupakan salah satu bahan rempah yang dijadikan bumbu makanan dan juga bahan masakan.
Tak hanya menambah warna, kunyit juga emmiliki cita rasa yang khas.
Kunyit juga memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan karena kandungan curcumin yang dimilikinya.
Tapi siapa sangka, jika seseorang rutin mengonsumsi air kunyit setiap pagi hari, mereka akan merasakan manfaatnya.
Mengutip dari Boldsky, rutin mengonsumsi air kunyit setiap bangun tidur akan memunculkan berbagai manfaat tak terduga ini.
Inilah berbagai manfaat kunyit jika dikonsumsi secara rutin setiap bangun tidur.
1. Mencegah diabetes tipe 2
Rutin minum air kunyit ternyata mampu mencegah diabetes tipe 2.
Hal ini bahkan sudah dibuktikan di dalam studi di Auburn University pada 2009 lalu.
Dalam penelitiannya, dibuktikan bahwa kunyit juga terbukti mampu menurunkan gejala penyakit diabetes.
2. Meredakan radang sendi