Nakita.id - Kunyit merupakan salah satu bahan rempah yang dijadikan bumbu makanan dan juga bahan masakan.
Tak hanya menambah warna, kunyit juga emmiliki cita rasa yang khas.
Kunyit juga memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan karena kandungan curcumin yang dimilikinya.
Tapi siapa sangka, jika seseorang rutin mengonsumsi air kunyit setiap pagi hari, mereka akan merasakan manfaatnya.
Mengutip dari Boldsky, rutin mengonsumsi air kunyit setiap bangun tidur akan memunculkan berbagai manfaat tak terduga ini.
Inilah berbagai manfaat kunyit jika dikonsumsi secara rutin setiap bangun tidur.
1. Mencegah diabetes tipe 2
Rutin minum air kunyit ternyata mampu mencegah diabetes tipe 2.
Hal ini bahkan sudah dibuktikan di dalam studi di Auburn University pada 2009 lalu.
Dalam penelitiannya, dibuktikan bahwa kunyit juga terbukti mampu menurunkan gejala penyakit diabetes.
2. Meredakan radang sendi
Kunyit juga mampu meredakan radang sendi.
Kandungan di dalam kunyit lebih kuat dibandingkan dengan diklofenak yang biasanya digunakan sebagai obat nyeri.
Kunyit juga mengandung zat antiinflamasi yang baik untuk mengatasi peradangan lain.
3. Melindungi hati
Kunyit juga terbukti ampuh melindungi kerusakan sel dan risiko akibat regenerasi sel yang rusak.
Hal ini karena kandungan kunyit mampu membantu merangsang produksi empedu sehingga meningkatkan fungsi empedu dan juga mengurangi saluran hati yang membesar.
4. Memperbaiki pencernaan
Rutin minum air kunyit setiap bangun tidur ternyata baik untuk melancarkan pencernaan.
Kandungan di dalam kunyit membantu merangsang pelepasan empedu.
5. Memperpanjang umur dan mencegah penuaan
Curcumin di dalam kunyit mampu menghambat aktivitas penuaan dan radikal bebas.
Oleh sebab itu, rutin minum air kunyit dijamin membuat Moms panjang umur serta membantu mencegah penuaan dari dalam tubuh.
6. Antikanker
Kunyit mengandung antioksidan tinggi yang mampu mencegah kerusakan sel.
Kerusakan sel tersebut biasanya disebabkan karena adanya molekul yang tidak stabil, sehingga mampu diatasi dengan kunyit.
Yuk Moms, rutin minum air kunyit setiap bangun tidur dan rasakan sendiri manfaatnya.
Kulit Kencang dan Glowing dengan Ultherapy Prime, Teknologi Terbaru dari Nathalie Beauty Clinic
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR