Para Penderita Hipertensi Wajib Makan Mentimun Setiap Hari, Jangan Kaget Kalau Selamanya Jadi Jarang Minum Obat Darah Tinggi Dari Dokter!

By Ruby Rachmadina, Sabtu, 12 Maret 2022 | 09:42 WIB
Makan mentimun dapat menurunkan tekanan darah tinggi. (Freepik)

Tekanan darah tinggi tak bisa lagi dianggap sepele.

Tekanan darah yang melonjak dapat memicu beragam penyakit berisiko lainnya.

Seseorang yang terkena darah tinggi rentan mengalami penyakit jantung dan juga stroke.

Apalagi, hampir semua masyarakat Indonesia sering mengeluhkan tekanan darah tinggi ketika berobat ke dokter.

Kondisi seperti ini dapat terjadi kepada siapa saja.

Baik perempuan maupun laki-laki sangat berisiko mengalami tekanan darah tinggi.

Biasanya para penderita darah tinggi harus terus mengonsumsi obat agar tekanan darahnya terkontrol.

Namun, ada cara lain agar tekanan darah tak melonjak tinggi meski tanpa minum obat.

Salah satu caranya hanya dengan mengonsumsi mentimun.

Baca Juga: Tunggu Apalagi? Coba Trik Jitu Menyimpan Mentimun Supaya Tetap Segar dan Awet, Mudah Banget Caranya

Dilansir NDTV mentimun dapat menurunkan tekanan darah tinggi.

Ini bisa dikonsumsi secara langsung atau diminum sebagai jus segar.