Jangan abaikan pentingnya menggunakan masker, sebab barang ini mampu cegah peluang terpaparnya virus Covid-19.
Apalagi saat Moms di tempat umum, seperti di rumah ibadah, di kantor, atau di pusat perbelanjaan.
Gunakan masker yang pas dan sesuai dengan ukuran wajah Moms.
Baca Juga: Begini Cara Menyembuhkan Omicron Secara Mandiri, Mulai dari Jaga Imun Sampai Rekomendasi Obat
2. Vaksinasi
Sudahkah Moms melakukan vaksinasi Covid-19?
Salah satu cara untuk mencegah terpaparnya varian Covid-19, selain selalu menggunakan masker, Moms juga perlu mendapatkan vaksinasi.
Bagi Moms yang sudah mendapatkan dua dosis vaksinasi, mungkin inilah saatnya mendapatkan vaksin booster.
Vaksin booster berguna untuk meningkatkan sistem imunitas Moms dalam mencegah virus Covid-19 yang masuk.
Melansir dari CDC, dengan menerima vaksin angka kematian masyarakat juga berkurang, terutama pada kelompok rentan seperti lansia.
3. Jaga pola makan dan olahraga
Seperti yang kita ketahui, pola makan yang baik dan olahraga secara teratur mampu meningkatkan imunitas Moms.
Dengan begitu, Moms bisa mencegah virus Covid-19 serta varian dan mutasi lainnya.