Nakita.id - Pasti belum banyak yang tahu, ternyata ini manfaat air rebusan buncis untuk kesehatan.
Memiliki tubuh yang sehat tentu saja menjadi keinginan banyak orang.
Dengan tubuh yang sehat, seseorang bisa terus tetap produktif semasa hidupnya.
Akan tetapi, seiring bertambahnya usia tidak menutup kemungkinan juga seseorang akan rentan mengalami berbagai penyakit.
Bahkan kini, banyak pula orang yang usianya masih mudah kondisi kesehatannya justru tidak baik atau mengidap berbagai penyakit mengerikan.
Hal tersebut bisa terjadi karena berbagai hal, salah satu faktor utamanya adalah gaya hidup yang kurang sehat.
Salah satu cara menjalani gaya hidup yang sehat adalah dengan memperhatikan makanan yang dikonsumsi.
Usahakan konsumsi makanan yang bergizi supaya tubuh bisa selalu sehat dan bebas penyakit.
Salah satu makanan bergizi yang menyehatkan adalah sayuran hijau.
Sayuran hijau mengandung banyak vitamin dan serat yang dibutuhkan tubuh.
Nah, salah satu sayuran hijau yang banyak disukai orang adalah buncis.