3. Berendam di air panas berlebihan
Mungkin beberapa Moms suka berendam di air panas.
Akan tetapi, tolong jangan lakukan saat Moms sedang hamil, apalagi kalau sedang hamil kembar.
Pasalnya, banyak studi yang telah menunjukkan kaitan antara frekuensi berendam di air panas dengan keguguran pada trimester pertama.
Salah satunya menyebut, berendam di air panas dapat meningkatkan suhu internal ibu yang dapat meningkatkan suhu tubuhnya, bahkan bisa menyebabkan bayi mengalami kecacatan saat lahir.