Nakita.id - Moms, sebetulnya wajar saja untuk marah-marah ketika ada hal yang bikin kita emosi di rumah.
Saat stress meningkat, seringkali emosi jadi tidak terkendali.
Namun, ternyata kebiasaan sering marah-marah sampai berteriak bisa memicu gejala fisik loh!
Melansir dari Bright Side, berikut efek samping sering berteriak dan marah-marah terhadap kondisi tubuh.
1. Detak jantung dan tekanan darah meningkat
Moms, pasti menyadari setiap kita meninggikan suara ketika marah pasti detak jantung akan meningkat.
Detak jantung yang meningkat artinya tekanan darah juga ikut meningkat.
Inilah Kenapa saat sedang marah-marah muncul akan urat berwarna merah di kulit.
Kita juga bernapas lebih berat dan cepat, bahkan dalam beberapa kasus, ada juga yang tangan dan kakinya terasa dingin.
Baca Juga: Stop Memarahi Anak Di Depan Umum Jika Tidak Mau Si Kecil Tumbuh Jadi Seperti Ini
2. Sistem kekebalan tubuh rendah
Para peneliti menemukan bahwa, sering mengingat-ingat penyebab pertengkaran di masa lalu akan membuat kondisi tubuh menurun.