Dikira Bakalan Penyakitan Seumur Hidup, Tapi Ternyata Jenis Penyakit Berbahaya Ini Langsung Ambrol Cuma Karena Makan Rumput Laut

Beberapa jenis rumput laut juga ada yang berwarna cokelat.

Tetapi ternyata jenis rumput laut ini dapat memengaruhi manajemen glikemik dan mengurangi kadar glukosa darah.

Sehingga sangat bermanfaat bagi para penderita diabetes tipe 2.

Rumput laut tersedia dalam berbagai macam bentuk dan Moms dapat mengonsumsinya sebagai makanan atau suplemen.

Moms bisa menambahkan rumput laut kering ke dalam sup atau bisa juga memasukkan rumput laut mentah ke dalam salad.

Baca Juga: Tak Bisa Didapatkan dari Sayuran Darat, Yuk Catat 4 Jenis Sayuran Laut yang Dapat Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh