Nakita.id - Moms tentu saja sudah tidak asing dengan bahan dapur kayu manis atau cinnamon.
Kayu manis merupakan salah satu rempah yang kerap digunakan dalam masakan untuk menambah aroma.
Tidak hanya itu, kayu manis juga kerap dikonsumsi sebagai campuran minuman untuk merilekskan tubuh.
Ini tidak lepas dari aroma kayu manis yang khas dan sangat tinggi senyawa cinnamaldehyde.
Kandungan senyawa tersebut bertanggungjawab atas manfaat kesehatan kayu manis.
Ya, konsumsi kayu manis secara rutin sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Apalagi para ahli percaya bahwa kayu manis bisa membantu menyembuhkan penyakit berbahaya.
Melansir dari Kompas, ada lima jenis penyakit yang disebut bisa diatasi dengan kayu manis.
Apa saja Moms?
1. Mengatasi diabetes
Diabetes merupakan salah satu penyakit berbahaya yang bisa mengancam nyawa.
Kayu manis dikenal dengan manfaatnya bisa menurunkan kadar gula darah.
Rempah ini bisa menurunkan gula darah dengan beberapa mekanisme.
Pertama, kayu manis terbukti menurunkan jumlah glukosa yang masuk ke darah setelah makan.
Kedua, senyawa kayu manis bisa bekerja dengan meniru insulin.
2. Penyakit jantung
Kayu manis dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung. Sebuah studi menyebutkan kalau setiap 120 mg dosis kayu manis dapat menurunkan kolesterol jahat.
Tidak hanya itu, kayu manis juga dapat menurunkan tekanan darah tinggi yang bisa berakibat fatal untuk kesehatan.
3. Melindungi dari kanker
Kayu manis dipelajari penggunannya dalam mencegah dan mengobati penyakit kanker.
Penelitian membuktikan bahwa kayu manis berpotensi mencegah kanker dan mengurangi pertumbuhan tumor.
4. Melawan infeksi bakteri dan jamur
Jamur dan bakteri juga memincu gangguan kesehatan.
Moms bisa menyiasatinya dengan menggunakan minyak kayu manis untuk mengatasi infeksi jamur.
Selain itu, konsumsi kayu manis dapat melindungi dari kerusakan gigi dan mulut.
5. Penyakit neurodegeneratif
Penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer dan Parkinson bisa dicegah dengan rutin konsumsi kayu manis.