Nakita.id - Biasanya perut akan keroncongan dan sakit ketika kita sedang lapar.
Namun sebaliknya, ada juga orang-orang yang merasa sakit perut bahkan setelah makan.
Kalau hanya terjadi sekali dua kali mungkin wajar, tapi waspadai ketika rasa sakitnya terjadi terus-terusan.
Sakit perut yang parah dapat mengindimasikan adanya masalah kesehatan dan mungkin dibutuhkan penanganan medis segera.
Melansir dari Times of India, berikut beberapa alasan kenapa kita sering sakit perut setelah makan.
1. Makan berlebihan
Ketika kita terlalu banyak makan, perut mulai merasa sakit.
Hal ini lantaran, perut kita rata-rata hanya bisa menampung sekitar 1 atau 2 cangkir makanan saja.
Ketika makan lebih dari itu, perut akan mengembang untuk memberi ruang ekstra sehingga menyebabkan ketidaknyamanan dan sakit.
2. Makan terlalu cepat
Saat makan terlalu cepat kita akan menelan makanan plus udara ekstra.
Sehingga ketika makanan dan udara mencapai perut hal ini bisa menyebabkan berkumpulnya gas yang menyebabkan kembung.
Kondisi ini juga membuat perut jadi besar dan gas menghalangi tubuh untuk menyerap nutrisi.
3. Mengalami gangguan pencernaan
Biasanya kita sering sakit perut setelah mengonsumsi makanan pedas dan asam
Makanan ini sulit di cerna dan diubah jadi glukosa, sehingga kita merasa kembung dan mual setelah memakannya.
Beberapa orang mungkin mengalami gangguan pencernaan setelah makan karena beberapa kondisi.
Misalnua mengalami sindrom nyeri epigastrium (EPS) dan sindrom tekanan pasca-prandial (PDS).
4. Terdapat batu empedu
Batu empedu adalah endapan kecil, keras, seperti kristal yang terbentuk di kantong empedu.
Kondisi ini disebabkan karena terlalu banyak kolesterol dalam empedu, fungsi kandung empedu yang tidak normal, atau karena penyebab lainnya.
Batu empedu ini dapat menyebabkan rasa sakit setelah makan, terutama setelah mengonsumsi makanan tinggi lemak.
Nyeri kantung empedu juga dapat menyebabkan peradangan dan mungkin memerlukan penanganan medis segera.
5. Intoleransi makanan
Kram perut, diare, dan muntah merupakan tanda-tanda intoleransi makanan.
Intoleransi makanan adalah kondisi kesehatan di mana tubuh tidak mampu mencerna bahan-bahan tertentu dari makanan.
Jadi, ketika makanan tersebut dikonsumsi, tubuh memicu reaksi, yang menyebabkan berbagai masalah terkait perut.