Nakita.id - Pantas selama ini jadi kesukaan banyak orang, ternyata ini manfaat buka puasa pakai kolang kaling.
Menentukan menu buka puasa merupakan hal wajib yang selalu dilakukan sebagian besar orang.
Ada orang yang suka buka puasa dengan makanan gurih, atau makan berat langsung.
Namun, ada juga orang yang justru berbuka puasa dengan makanan-makanan manis terlebih dahulu.
Salah satu makanan manis yang kerap dipilih adalah kolang kaling.
Kolang kaling adalah buah yang bisa diolah menjadi manisan yang menyegarkan.
Selain itu, kolang kaling juga kerap dijadikan sebagai campuran es buah.
Daging kolang kaling sendiri cukup tebal dan enak ketika dikunyah.
Harga kolang kaling juga terbilang murah dan mudah didapatkan di pasaran.
Baca Juga: Lihat Tetangga Semakin Langsing Ternyata Rutin Makan Kolang Kaling, Kandungan Ini Jadi Penyebabnya
Tak heran bila banyak orang yang begitu menyukai kolang kaling.
Namun, manfaat kolang kaling sendiri bukan hanya enak untuk dimakan.
Tapi, juga dapat datangkan manfaat kesehatan yang luar biasa.
Salah satu manfaat kesehatan dari kolang kaling adalah untuk mengatasi nyeri sendi.
Nyeri sendi sendiri biasanya disebabkan karena asam urat.
Biasanya nyeri sendi akan terjadi di pinggang, lutut, dan lainnya.
Nyeri sendi akibat asam urat sendiri tentu saja akan menyiksa.
Apabila didiamkan begitu saja, maka berpotensi menganggu aktivitas sehari-hari.
Maka dari itu, kolang kaling bisa jadi solusi yang tepat tentunya.
Baca Juga: Es Cincau Kolang-Kaling, Segar dan Bermanfaat Bagi Tubuh
Melansir dari Sajiansedap, kolang kaling mengandung zat galaktomannan.
Zat tersebut berkhasiat sebagai analgesik alami Moms.
Nah, zat analgesik ini sangat berguna untuk mengurangi rasa sakit.
Sehingga, ampuh juga untuk mengatasi nyeri sendi akibat asam urat.
Untuk mengatasi rasa nyeri sendi, Moms bisa mengolah kolang kaling dengan cara direbus.
Tapi, ingat ya Moms, tak perlu menambahkan gula lagi.
Mungkin rasanya agak sedikit aneh, tapi kandungan yang ada di dalam kolang kaling sangatlah bermanfaat.
Jika ditambahkan gula, dikhawatirkan manfaat dari kolang kaling untuk sembuhkan nyeri sendiri tidak dirasakan secara optimal.
Lupa apa saja manfaat konsumsi kolang kaling ketika berbuka puasa? Cek halaman 2 untuk mengetahuinya. (*)
Baca Juga: Menu Berbuka Puasa: Kolah Buah Rempah