Ketahui Jenis-jenis Vitamin yang Ada di Posyandu yang Diberikan Secara Gratis, Jangan Sampai Terlewat ya Moms

By Kirana Riyantika, Sabtu, 9 April 2022 | 13:52 WIB
Ketahui apa saja vitamin yang ada di Posyandu (Nakita.id/Mita)

Vitamin A juga sangat dibutuhkan untuk kesehatan mata dan pertumbuhan tulang.

Idealnya, anak-anak mendapat vitamin A dari makanan yang dikonsumsi sehari-hari.

Makanan yang dimaksud mencakup susu, telur, keju, buah-buahan dan sayuran seperti mangga, pepaya, wortel, ubi, dan labu.

Namun, terutama anak di negara berpenghasilan rendah seringkali anak tidak mendapatkan asupan vitamin yang cukup dari makanan yang dikonsumsi sehingga membutuhkan suplemen tambahan.

Baca Juga: Pentingnya Memantau Tumbuh Kembang Anak untuk Cegah Stunting, Begini Tips Membujuk Anak Supaya Mau Diajak ke Posyandu