Nakita.id - Sebagai orang tua, tentunya Moms harus mengetahui apa saja makanan terbaik untuk anak.
Makanan tersebut haruslah sehat dan bergizi seimbang yang bisa mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak.
Sebelumnya pahami dulu seperti apa aturan pemberian makanan sehat dan bergizi untuk anak sesuai usianya.
Pertama, dimulai dari bayi baru lahir sampai usianya 6 bulan.
Pada rentang usia ini bayi belum boleh diberi makanan yang biasa dikonsumsi keluarganya sehari-hari.
dr. Cut Nurul Hafifah, Sp.A (K), Dokter Spesialis Anak Konsultan Nutrisi Metabolik dari RS Pondok Indah menyebutkan bahwa, makanan yang sehat dan bergizi untuk bayi baru lahir sebetulnya adalah ASI.
"Dalam ASI, selain ada komponen nutrisi makronutrien dan mikronutrien lengkap, disitu juga ada zat kekebalan aktif," katanya dalam wawancara bersama Nakita.id, Selasa (12/4/2022).
"Dan ini sangat sulit untuk ditiru oleh susu yang lain," lanjutnya.
Oleh karenanya, penting bagi ibu yang sehat untuk memberikan ASI eksklusif pada bayi sampai usianya 6 bulan.
Baca Juga: Lebih Baik Anak Banyak Ngemil atau Anak Banyak Makan? Ini Jawaban dari Konselor Psikolog
"Kalaupun misalnya anak minum susu sapi segar, itu juga engga sama dengan ASI," kata dr Cut.
"Masing-masing air susu itu sudah spesifik untuk masing-masing spesies," lanjutnya.