Nakita.id - Penting bagi Moms untuk mengetahui tips mengajari keluarkan ingus pada anak.
Bagi orang dewasa, mengeluarkan ingus adalah hal yang mudah.
Namun, bagi anak seringkali kesulitan untuk melakukannya.
Sama seperti kebiasaan sehat lainnya seperti mencuci tangan, batuk menggunakan siku, dan sebagainya maka Moms dan Dads perlu mengajari anak mengenai cara mengeluarkan ingus.
Melansir Parents, berikut beberapa hal yang bisa Moms lakukan untuk mengajarkan anak perihal mengeluarkan lendir atau ingus dari hidungnya secara mandiri:
Letakkan jari
Untuk berlatih, arahkan anak untuk meletakkan jarinya dengan lembut di atas bibir anak untuk menunjukkan kepadanya bahwa ia dapat mengeluarkan udara dari hidungnya.
Kemudian ajari anak untuk mengeluarkan udara dari hidungnya dengan kuat.
Langkah berikutnya tutup salah satu lubang hidung anak lalu ajarkan anak hembuskan napas dengan kuat dari hidung. Kemudian lakukan hal yang sama di lubang satunya.
Ketika Moms menerapkan tips mengajari keluarkan ingus pada anak, maka sebaiknya siapkan tisu untuk membersihkannya.
Lakukan permainan sederhana