Moms tentu setuju jika untuk menciptakan generasi yang lebih sehat, para remaja di Indonesia perlu dibekali dengan pengetahuan gizi seimbang.
Dengan begitu, bincang daring ini merupakan bagian dari #KerenDimakan, kampanye digital yang mendukung Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) dan Isi Piringku.
Sehingga dapat mengajak para remaja beralih ke pola makan yang lebih sehat sebagai salah satu cara mencintai diri sendiri.
Di acara ini juga turut hadir dr. Imran Agus Nurali, Sp.KO, selaku Direktur Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan Masyarakat.
Beliau sempat mengatakan jika acara ini bisa dijadikan cara untuk mengedukasi para remaja Indonesia untuk mengimplementasikan gizi seimbang ke dalam kehidupan sehari-hari dengan panduan Isi Piringku.
Dalam Isi Piringku diisi dengan berbagai macam jenis makanan yang dapat memenuhi kebutuhan nutrisi dan gizi harian yang seimbang.
"Setengah isi piring diisi dengan makanan pokok dan lauk pauk, sedangkan setengah bagian lainnya diisi sayur dan buah. Dengan menerapkan panduan ini, kecukupan gizi remaja akan dapat terpenuhi," ucap dr. Imran.
Di acara yang sama, hadir pula Chef Yuda Bustara yang banyak dikenal karena keaktifannya dalam mempromosikan pola makan dengan gizi seimbang.
Beliau juga sempat membagikan pengalamannya akan pemenuhan gizi seimbang yang telah dilakukan sejak kecil.
Ketertarikannya dalam mengonsumsi makanan sehat seperti sayur dan buah diterapkan dari kecil hingga ia tumbuh menjadi chef profesional.
"Keluarga saya menanamkan pola makan sehat, dan pentingnya sayuran dan buah sejak kecil. Kebiasaan ini saya bawa terus sampai sekarang saat saya sudah menjadi chef,"