Percuma Minum Banyak Air Saat Sahur! Kalau Mau Bibir Gak Kering dan Pecah-pecah Saat Puasa Kuncinya Ternyata dengan Lakukan 3 Kebiasan ini, Pasti Bibir Lembap Seharian

Nakita.id – Berikut ini beberapa kebiasaan yang bisa mengatasi bibir kering saat puasa.

Saat puasa, Moms tentu merasakan lapar dan haus.

Namun, selain itu, ada beberapa kondisi lain yang terkadang juga terjadi ketika puasa.

Salah satunya adalah bibir kering.

Ya, karena berkurangnya cairan atau air yang masuk ke dalam tubuh, maka bibir pun menjadi kering atau bahkan pecah-pecah.

Untuk mengatasinya, kebanyakan orang mungkin menggunakan lip balm untuk melembapkan bibir.

Namun, kalau lip balm tidak juga mempan mengatasi bibir kering, Moms mungkin harus mencoba cara lainnya.

Yakni, melakukan beberapa kebiasaan ini.

Wah, apa saja, ya?

Baca Juga: Masalah Bibir Kering Saat Puasa Bikin Emak-emak Takut Banget Loh! Untung Mertua yang Lebih Pengalaman Kasih Tahu Cara Mengatasinya, Modalnya Cuma Timun yang Diolah Jadi Seperti Ini

Melansir dari News Delivers, berikut ini beberapa kebiasaan yang ampuh mengatasi bibir kering saat puasa:

Mengurangi makanan pedas dan asin

Tidak usah jauh-jauh berpikir menggunakan produk ini dan itu untuk mengatasi bibir kering.

Sebab, bibir kering bisa Moms cegah lewat makanan yang dikonsumsi sehari-hari.

Ya, apabila tidak ingin bibir menjadi kering saat puasa, hindarilah makanan pedas dan asin.

Bukan tanpa alasan, hal itu perlu dihindari karena bisa membuat Moms haus dan tubuh kehilangan banyak cairan.

Sebagai gantinya, perbanyak konsumsi buah dan sayur untuk memenuhi kebutuhan serat dan vitamin.

Hindari membasahi bibir dengan air liur

Saat bibir kering, Moms mungkin tanpa sadar langsung membasahi bibir dengan air liur.

Baca Juga: Setelah Ini Tak Perlu Repot Lagi, 5 Cara Rumahan untuk Mengatasi Bibir Kering pada Bayi, Ada Minyak Zaitun dan ASI

Banyak yang berpikir kalau cara ini bisa efektif melembapkan bibir secara alami.

Namun, ternyata anggapan tersebut salah besar, Moms.

Sebab, kebiasaan membasahi bibir dengan air liur justru perlu dihindari saat berpuasa.

Alasannya, kebiasaan ini justru akan menyebabkan bibir cepat kering.

Selain cepat kering, bibir juga bisa menjadi semakin kering karena air liur.

Pakai madu

Kalau di rumah tidak ada lip balm, Moms bisa pakai madu untuk melembapkan bibir secara alami. Untuk mengaplikasikannya saat puasa, cobalah konsumsi madu saat berbuka atau sahur.

Dan, untuk hasil yang maksimal, oleskan madu pada area bibir sebelum tidur.

Untuk mengetahui kebiasaan apa saja yang dapat mengatasi bibir kering, cek halaman 2. (*)

Baca Juga: Khasiat Daun Kelor untuk Kecantikan, Bibir Kering dan Pecah-pecah yang Bikin Minder Ternyata Bisa Kembali Lembap Hanya dengan Diracik Jadi Seperti Ini