Nakita.id - Yuk, Moms ketahui berbagai tips untuk melakukan pijat capek untuk ibu hamil.
Sebenarnya wajar tidak, sih, sering merasa pegal saat hamil?
Tentu saja, pegal-pegal di masa kehamilan adalah hal yang amat wajar.
Moms menanggung beban berat yang cukup besar sehingga tubuh dituntut untuk selalu menyokongnya.
Memang pegal di masa kehamilan jadi membuat Moms mudah lemas.
Maka dari itu, disarankan untuk Moms melakukan pijat capek untuk ibu hamil.
Namun, perlu diketahui, pijat hamil tidak bisa dilakukan di sembarang pemijat dan panti pijat.
Ada beberapa hal yang Moms perlu ketahui terlebih dahulu soal pijat capek untuk ibu hamil.
Apa saja, ya?
1. Hindari pijat di trimester pertama
Wajar jika di trimester pertama Moms sudah mulai merasakan pegal-pegal.