Kompres dengan es batu membantu menenangkan puting yang sakit dan nyeri.
Tempatkan es batu di kain katun dan tekan secara lembut ke puting.
Diamkan selama sekitar sepuluh menit.
Moms bisa menggunakan metode ini secara berulang jika sewaktu-waktu puting terasa nyeri setelah menyusui.
Untuk melihat kembali bahan alami apa saja yang dapat mengobati puting nyeri setelah menyusui, cek halaman 2. (*)