Sebuah akun instagram @thistemporary memaparkan tiga faktor yang membuat perut buncit.
Ketiga faktor tersebut ternyata kebiasaan-kebiasaan yang sering dilakukan oleh orang banyak, tapi selama ini tidak disadari jika hal itu dapat membuat perut buncit.
Faktor pertama adalah ngemil di malam hari.
Mengapa ngemil di malam hari bisa mengakibatkan perut buncit? Ini disebabkan saat malam hari Moms sangat sedikit bergerak.
BACA JUGA: Ini Bahayanya Bila Terlalu Sering Menggunakan Earphone, Hati Hati!
Kebanyakan akan menghabiskan waktunya untuk bersiap istirahat, sehingga kalori yang masuk pun akan sedikit digunakan dan disimpan dalam tubuh.
Apabila cadangan kalori ini semakin banyak dan jarang digunakan, maka perut semakin buncit.
Kemudian faktor kedua adalah tidur setelah makan.
Tidur setelah makan tidak baik untuk kesehatan, karena lambung sedang berusaha mencerna makanan yang baru saja masuk.
BACA JUGA: Jangan Gunakan Gurita untuk Si Kecil, Ini Bahayanya Menurut dr. Reisa