- Saat mata perih, hindari terlalu lama menatap layar gawai dan istirahatkan mata secara berkala. Apabila mata kurang istirahat, mata bisa semakin kering dan mata perih semakin parah
- Ketika beraktivitas di luar ruangan pada siang hari, gunakan kacamata hitam yang dapat melindungi mata dari efek buruk paparan sinar UV
- Untuk mata perih karena kondisi mata sangat kering, dokter biasanya menganjurkan obat tetes mata khusus dan salep mata
- Di beberapa kasus mata perih yang cukup parah karena penyakit tertentu, cara mengatasi mata perih perlu operasi
Cara mengatasi mata perih biasanya cukup dengan perawatan rumahan. Tapi, untuk mata perih terkait suatu penyakit, Moms perlu memeriksakan mata ke dokter.
Terutama jika mata perih disertai nyeri, sensitif terhadap cahaya, atau gangguan penglihatan.
Dokter biasanya akan menanyakan riwayat kesehatan penderita, gejala yang dirasakan, melakukan pemeriksaan mata, lalu baru meresepkan obat atau perawatan medis yang tepat.
Baca Juga: Apakah Normal Sering Muncul Kotoran Mata atau Belekan Saat Bangun Tidur? Ternyata Ini Penyebabnya
Artikel ini telah tayang di Kompas dengan judul "9 Cara Mengatasi Mata Perih, Jangan Sembarangan Dikucek"