Nakita.id - Moms dan Dads, berikut ini adalah beberapa faktor penyebab sulit hamil.
Seperti yang sudah diketahui, salah satu tanda-tanda hamil muda adalah telat haid.
Apabila Moms mulai telat haid setelah berhubungan intim, segera cek apakah Moms sedang hamil atau tidak.
Jika Moms ternyata tidak hamil apalagi telat haid lebih dari dua bulan, tentu hal ini menjadi pertanyaan besar.
Oleh karenanya, jangan sampai Moms dan Dads membiarkannya begitu saja ya.
Segera konsultasikan dengan dokter obgyn terkait masalah sulit hamil yang Moms alami ini.
Namun sebelum itu, alangkah baiknya apabila Moms dan Dads belajar terkait faktor penyebab sulit hamil ini.
Melansir Times of India, berikut ini beberapa faktor penyebabnya.
Langsung disiapkan catatannya ya, Moms dan Dads.
Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan, Mulai dari Penyebab Sulit Hamil hingga Batas Usia yang Baik untuk Hamil
1. Stres
Faktor penyebab sulit hamil yang pertama adalah stres.
Pasalnya, stres berlebihan bisa mengganggu kondisi kesehatan Moms dan Dads yang nantinya juga dapat berdampak pada kesuburan.
Agar bisa mendapatkan kehamilan dengan mudah, pastikan kondisi fisik dan mental Moms dan Dads benar-benar sehat.
2. Kurang tidur
Selain itu, kurang tidur ternyata juga bisa berdampak pada sulitnya hamil, Moms.
Apalagi, jika pola tidur Moms berantakan, yang mana bisa menurunkan kesuburan bahkan telat haid.
Kemudian untuk Dads, kurang tidur bisa berdampak pada menurunnya jumlah sperma.
Maka dari itu, pastikan Moms dan Dads bisa mendapatkan kualitas tidur yang baik pada malam hari.
3. Berat badan berlebih
Faktor penyebab sulit hamil berikutnya adalah berat badan berlebih atau obesitas.
Moms dan Dads tentu tahu sendiri bahwa obesitas dapat menurunkan tingkat kesuburan, sehingga membuatnya sulit hamil kedepannya.
Apalagi, jika Moms dan Dads memiliki berat badan yang kurang.
Oleh karenanya, makanlah makanan kaya nutrisi dan seimbang, serta aktif berolahraga secara rutin.
4. Siklus menstruasi tidak teratur
Moms tentu tahu, siklus menstruasi yang tidak teratur bisa disebabkan oleh berat badan berlebih atau stres.
Namun, apabila Moms memiliki siklus menstruasi yang tidak teratur karena kondisi hormonal, maka kecil kemungkinannya bagi Moms untuk menghitung periode ovulasi.
Terlebih, jika Moms mencoba hamil sepanjang bulan dan melewatkan periode ovulasi, yang mana peluang untuk hamilnya sangat kecil.
Baca Juga: Gejala Endometriosis yang Bisa Jadi Penyebab Perempuan Sulit Hamil
5. Ada masalah kesehatan
Faktor penyebab sulit hamil yang terakhir dan ditakutkan adalah Moms dan Dads ternyata memiliki masalah kesehatan.
Apabila Moms dan Dads telah mencoba untuk hamil dalam waktu lama dan tidak berhasil terus-menerus, segera konsultasikan dengan dokter.
Dari situlah, dokter akan membantu mencari permasalahan yang menghambat kehamilan cepat ini.
Tak hanya itu, dokter juga akan berusaha membantu mengobati masalah kesehatan yang Moms dan Dads mungkin alami.
Nah, itu tadi lima faktor penyebab sulit hamil yang perlu Moms dan Dads ketahui, ya.
Semoga penjelasan di atas benar-benar bermanfaat untuk Moms dan Dads, ya.
Untuk melihat kembali apa saja faktor penyebab sulit hamil, cek halaman 2. (*)