Maka dari itu, penting sekali para Moms tahu bagaimana cara mencegah anak stunting sejak kehamilan.
Berdasarkan peliputan khusus yang dilakukan Nakita, seorang bidan bernama Zahrotun Nisa, Puskesmas Selopampang, Kabupaten Temanggung, Jawa Tengah, mengatakan bahwa langkah pertama untuk mencegah anak supaya tidak stunting adalah dengan memperhatikan asupan gizi selama kehamilan.
"Pertama, perhatikan gizi sejak kehamilan. Ketika Moms sudah tahu dirinya hamil pada trimester pertama, yang merupakan proses pembentukan, jantungnya terbentuk, organnya terbentuk, mata, tangan, kaki, itu pada trimester pertama, selanjutnya hanya pembesaran saja," kata Bidan Nisa saat dihubungi Nakita.id.
Bidan Nisa juga menyarankan, para Moms harus tetap makan meskipun mengalami mual dan muntah selama kehamilan.
Bagi Bidan Nisa, kesalahan terbesar ketika para ibu hamil mual dan muntah adalah justru tiak mau makan.
Mual muntah ini juga banyak dialami ibu hamil di trimester pertama Moms.
"Biasanya di trimester pertama ibu hamil akan mual dan muntah. Salahnya itu kebanyakan ibu hamil tidak mau makan karena mual," sambung Bidan Nisa.
Sedangkan di trimester pertama, kebutuhan nutrisi seharusnya bisa terpenuhi dengan baik.
Selain konsumsi makanan bergizi, untuk mencegah anak stunting sejak kehamilan Moms juga disarankan untuk mengonsumsi tablet tambah darah.
Karena dengan tablet tambah darah tersebut bisa mencegah Moms dari anemia.
Pasalnya, ketika Moms mengalami anemia maka proses kehamilan pun tidak akan berjalan baik.