Hal utama yang perlu diajarkan ke anak adalah mengenai tujuan orang berpuasa.
Kemudian dilanjutkan dengan latihan berpuasa, bisa diawali dengan memundurkan sarapan dan sebagainya.
Lalu, sesuaikan dengan kondisi sang anak, bila anak sehat maka Moms bisa mengajarkannya puasa. Penting juga untuk mengurangi aktivitas bagi anak yang sedang belajar puasa.
Hal yang tak boleh dilupakan adalah Moms harus memenuhi kebutuhan gizi anak di saat anak diperbolehkan makan.