Tak hanya cokelat, kalau Moms menyukai ikan salmon, silakan mengonsumsinya untuk mengatasi uban.
Sebab, salmon memberikan dosis vitamin D yang bagus, yang berhubungan dengan pigmentasi rambut, kata Jones.
Jadi, selain minum suplemen vitamin D, Moms juga bisa makan salmon untuk mendapatkan nutrisinya.
Mulai dari Omega-3 dan juga proteinnya.
Untuk melihat kembali buah-buahan penghilang uban, cek halaman 2. (*)
pen