Ini Manfaat Susu untuk Tumbuh Kembang Anak Menurut Dokter Spesialis Anak, Salah Satunya Sebagai Sumber Energi

By Shannon Leonette, Sabtu, 14 Mei 2022 | 11:41 WIB
Moms, berikut ini beberapa manfaat susu untuk tumbuh kembang anak. (Nakita.id/Shannon)

Menurut dr. Kornelia sendiri, susu memiliki kalsium yang sangat berperan dalam pembentukan tulang pada anak.

“Nah kemudian, susu itu juga ada karbohidrat. Misalnya, sebagai sumber energi,” tambahnya.

dr. Kornelia Ranti, Sp.A

“Kemudian, di susu ada juga protein yang bisa ada whey, ada kasein,” katanya lagi menambahkan.

dr. Kornelia menjelaskan, whey berfungsi untuk pertumbuhan dan kebugaran otot, sedangkan kasein bermanfaat untuk penyerapan mineral.

“Selain itu, susu juga ada lemak. Lemak juga bisa jadi kalori,” katanya melanjutkan.

“Beberapa susu memang ibaratnya difortifikasi dengan adanya vitamin, ada mineral. Bahkan, ada susu yang ada kandungan tambahan seperti DHA. Nah, itu DHA bisa membantu untuk perkembangan kecerdasan anak,” terangnya.

Baca Juga: Mengapa Minum Susu Dianjurkan untuk Anak dan Susu Apa yang Terbaik?

Nah, itu tadi beberapa manfaat susu untuk tumbuh kembang anak menurut dr. Kornelia.

Namun, apa jadinya jika Si Kecil ternyata memiliki lactose intolerance (intoleransi laktosa)?

“Nah, untuk yang lactose intolerance ini biasanya itu keluhannya mencret. Terus, perutnya jadi kembung. Bisa muntah, dan kalau mencret itu biasanya di sekitar anus itu akan kemerahan,” terang dr. Kornelia.

Lalu, bagaimana cara menyiasati anak dengan lactose intolerance?