Nakita.id – Manfaat air lemon sudah tidak perlu diragukan lagi dalam membuat tubuh menjadi lebih sehat.
Kandungan nutrisi penting dalam lemon berperan banyak dalam mengatasi berbagai masalah.
Namun tidak sedikit pula, orang-orang justru menghindari minum air lemon lantaran rasa asam yang cukup tajam.
Tingkat keasaman yang tinggi ini memang tidak dianjurkan terutama bagi Moms yang sebelumnya telah memiliki riwayat penyakit mulas.
Lantas apakah asam dalam air lemon berpengaruh pada kesehatan gigi?
Terlepas air lemon yang mungkin akan menyakiti gigi, ada manfaat yang dapat diterima dengan minuman ini.
Melansir dari Well and Good, air lemon dapat meningkatkan air liur dan menyegarkan nafas.
Air lemon kerap juga dikonsumsi untuk tujuan membantu menghidrasi tubuh.
Ketika tubuh terhidrasi dengan baik maka produksi air liur tetap baik, sehingga dapat menjalankan perannya untuk melindungi dari kerusakan gigi.
Sementara sifat asam yang dimiliki lemon, ia dapat bertindak sebagai antiseptik alami.
Dengan membantu beberapa bakteri di mulut, yang secara alami membantu menghilangkan bau dan menyegarkan napas.