Vitamin E merupakan antioksidan yang berperan penting dalam melindungi sel dari kerusakan.
Ini juga meningkatkan fungsi kekebalan dan dapat mencegah pembentukan gumpalan di dalam arteri.
Jika tubuh tidak mendapatkan cukup vitamin E, mungkin mengalami kelemahan otot, gejala neurologis seperti masalah penglihatan dan hilangnya sensasi, dan masalah kulit seperti kulit kering dan kusam, penuaan dini, dan kerutan.
Selain karena kekurangan vitaminm diet yang salah, juga masalah kondisi kesehatan, kulit kaki pecah-pecah pun bisa karena kulit kering, sering memakai sandal jepit, dan berjalan tidak memakai alas kaki.
Selain itu, trauma pada kulit seperti sering mengikis, kutu air, psoriasis, eksim, berdiri dalam waktu lama tanpa menyangga tumit yang tepat, cuaca dingin, dan mengenakan sepatu yang tidak pas juga jadi penyebab umum tumit pecah-pecah.
Artikel ini pernah tayang di Grid Health dengan judul "Kulit Kaki di Jempol dan Tumit Pecah-pecah, Salah Diet Jadi Penyebabnya"