Nakita.id - Hingga kini, banyak pengidap asam lambung yang menghindari lemon sama sekali.
Refluks asam terjadi ketika asam dari perut mengalir ke kerongkongan.
Hal ini bisa menyebabkan peradangan dan mengiritasi kerongkongan.
Gejala yang bisa dirasakan tubuh berupa sensasi terbakar di dada atau tenggorokan.
Banyak yang berpendapat bila mengonsumsi lemon bisa memperparah refluks asam.
Namun, melansir Healthline penggunaan lemon yang tepat bisa membantu mengurangi gejala sakit maag dan refluks asam.
Sebuah penelitian menemukan bila air lemon kaya asam askorbat.
Asam askorbat ini justru melindungi perut untuk kanker tertentu dan kerusakan lainnya.
Peneliti menemukan asam askorbat bisa melindungi dari tukak lambung.
Jika refluks asam disebabkan asam lambung yang rendah, disarankan minum air perasan lemon.
Sebab, air perasan lemon yang dicampur air putih bisa memiliki efek alkali yang potensial.