Nakita.id – Selain nyeri pinggang, salah satu keluhan yang kerap dialami saat hamil yaitu sakit leher.
Sama seperti sakit punggung, sakit leher juga hampir sama tidak nyamannya.
Sebagian besar ibu hamil mengalami ketegangan di leher dan bahu.
Postur tubuh juga dapat membuat Moms merasa tidak nyaman, terlebih ketika sudah memasuki trimester ketiga kehamilan.
Ini bisa menyebabkan sakit leher yang semakin terasa.
Apa penyebab sakit leher saat hamil?
Melansir whattoexpect, Sakit leher selama kehamilan dapat disebabkan oleh banyak perubahan yang dialami tubuh untuk mendukung pertumbuhan bayi.
Inilah yang mungkin menjadi penyebab di baliknya:
- Penambahan berat badan
Baca Juga: Nyeri Leher Buat Aktivitas Terganggu? Coba Sembuhkan dengan 3 Peregangan Mudah Ini
Bertambahnya berat badan berarti lebih banyak bekerja untuk otot dan meningkatkan tekanan pada persendian, termasuk di leher dan punggung.
- Postur tubuh yang buruk