Nakita.id – Menghadapi Si Kecil yang suka memilih-milih makanan atau picky eater, pasti bikin Moms pusing.
Moms tentunya tak bisa menghiraukan hal itu ya. Apalagi sampai membiarkan Si Kecil mengonsumsi makanan dengan kandungan gizi yang tak sehat.
Untuk menghadapi hal itu, Moms sebenarnya bisa gunakan cara-cara kreatif agar Si Kecil bisa lahap mengonsumsi makanan yang Moms sediakan.
Penasaran cara seperti apa yang bisa Moms lakukan agar Si Kecil tak lagi picky eater?
Dikutip dair healthychildren.org, ini empat tips yang bisa Moms ikuti agar Si Kecil tak lagi memilih-milih makanan.
Buat makanan jadi menyenangkan
Meskipun tak disukai, tapi Moms bisa lho membuat makanan itu jadi menyenangkan bagi Si Kecil.
Caranya bisa dengan mengubah bentuk makanan menjadi unik seperti dibentuk karakter kartun favorit Si Kecil.
Atau Moms juga bisa mengkombinasikan warna untuk menarik perhatiannya.
Tapi Moms juga harus ingat, untuk membuat bentuk makanan yang sesuai untuk Si Kecil.
Agar Si Kecil tak gampang tersedak saat mengonsumsinya.
Libatkan Si Kecil saat memilih menu makanan
Moms juga bisa ajak Si Kecil untuk memilih menu makanannya sendiri
Caranya adalah dengan mengajak Si Kecil ikut berbelanja kebutuhan makanannya.
Atau Moms juga bisa mengajak Si Kecil untuk membaca buku resep makanan.
Biarkan Si Kecil untuk memilih sendiri resep mana yang ingin ia coba.
Sajikan beragam jenis makanan
Atau Moms juga bisa menyajikan beragam jenis makanan yang berbeda untuk Si Kecil.
Contohnya saja seperti daging atau ikan tanpa tulang.
Moms juga bisa menyajikan makanan yang belum pernah Si Kecil coba sebelumnya.
Hal ini penting agar Si Kecil bisa mengeksplor rasa dan tekstur baru dalam makanannya.
Sajikan jenis makanan yang sama untuk keluarga
Agar tak picky eater, Moms bisa gunakan cara dengan menyamakan makanan Si Kecil dengan anggota keluarga lainnya.
Hal ini bertujuan agar Si Kecil tak lagi picky terhadap makanannya.
Meskipun Si Kecil menolak, usahakan agar Moms tak luluh untuk membuat makanan favoritnya, ya.
Moms boleh saja sesekali menuruti keinginan Si Kecil untuk mengonsumsi makanan favoritnya.
Yang penting Moms jangan lupa menyeimbangkannya dengan makanan yang dipenuhi dengan gizi seimbang yang dibutuhkan Si Kecil.