Nakita.id - Moms, begini cara alami meredakan batuk pada anak.
Gejala batuk pada anak memang kerap dikhawatirkan banyak orangtua, termasuk Moms.
Pasalnya, seperti yang kita tahu, batuk menjadi salah satu tanda seseorang terserang penyakit.
Secara umum, batuk pada anak biasanya merupakan tanda-tanda anak terserang flu atau alergi akan sesuatu.
Mungkin Moms berpikir untuk memberinya obat bebas yang kebanyakan dijual di pasaran.
Akan tetapi, memberi anak obat batuk komersial justru dapat memperparah gejala batuknya, Moms.
Bahkan, cara ini membuat anak menjadi sangat tidak nyaman melakukan aktivitasnya sehari-hari.
Oleh karena itu, alih-alih memberinya obat batuk yang dijual bebas itu, Moms bisa mengatasinya dengan beberapa cara yang lebih alami.
Lantas, bagaimana caranya? Simak beberapanya sebagai berikut.
Melansir dari laman Children, berikut ini beberapa cara alami meredakan batuk pada anak.
1. Minum minuman hangat
Pertama, Moms bisa berikan banyak minuman hangat untuk anak.
Pasalnya, jenis minuman ini dapat melunakkan lendir serta melegakan sakit tenggorokan.
Minuman hangat yang cocok untuk anak diantaranya ada teh (tanpa kafein), air panas dengan lemon, hingga sup berkaldu.
2. Menghirup uap panas
Selain itu, Moms juga bisa membiarkan anak menghirup uap panas saat mandi.
Sebab, cara ini juga dinilai dapat melunakkan lendir.
Bahkan, bisa membantu anak menjadi lebih rileks sebelum tidur.
Baca Juga: Inilah Makanan dan Minuman yang Baik untuk Anak Supaya Tetap Sehat Saat Pandemi
3. Beri makanan dingin
Cara alami meredakan batuk pada anak satu ini benar-benar tak disangka!
Tapi, tahukah Moms? Makanan dingin justru dapat melegakan sakit tenggorokan yang parah pada anak, lo.
Moms bisa berikan es krim atau popsicle untuknya.
4. Beri madu
Moms juga bisa berikan satu sendok makan madu untuk anak.
Pasalnya, madu dinilai dapat melawan gejala batuk yang dialami anak tersebut.
Akan tetapi, perlu diingat bahwa madu hanya dapat diberikan saat anak telah mencapai usia 1 tahun.
5. Istirahat cukup
Terakhir, juga yang terpenting, adalah mendorong anak untuk mendapatkan istirahat yang cukup.
Pasalnya, istirahat atau tidur yang cukup dapat mengembalikan kembali energi yang hilang setelah beraktivitas seharian.
Terlebih, bisa meningkatkan kesehatan tubuh pada banyak orang, termasuk anak.
Penting untuk diingat pula bahwa aktivitas tidur itu selalu dilakukan pada malam hari untuk anak.
Sehingga, Moms perlu rutin menerapkan jadwal tidur Si Kecil agar bisa tertidur dengan baik dan bangun dengan energi yang segar.
Nah, itulah 5 cara alami meredakan batuk pada anak ya, Moms.
Meski begitu, meredakan gejala batuk pada anak membutuhkan waktu selama beberapa minggu.
Namun, jika batuk pada anak masih terus berlanjut, Moms bisa membawanya ke dokter terkait untuk diperiksa lebih lanjut.
Baca Juga: Anak Suka Banget Tidur di Lantai, Lakukan Sederet Tips Ini Agar Tidak Membahayakan Kesehatannya