Nakita.id - Banyak yang mencari tahu mengenai obat flu untuk ibu menyusui alami.
Sebab, obat flu untuk ibu menyusui alami tidak boleh sembarangan.
Obat flu untuk ibu menyusui alami perlu diketahui supaya Moms mendapatkan hasil yang efektif serta keamanan janin dan kesehatan ibu terjamin.
Meski flu menjadi penyakit biasa bagi orang pada umumnya, flu bisa menjadi hal yang buruk terutama bagi ibu hamil.
Sebab, flu pada ibu hamil bisa tiga kali lebih parah dibandingkan orang dewasa.
Melansir WebMD, ibu hamil yang sakit flu lebih rentan alami komplikasi seperti pneumonia.
Ini bisa menyebabkan ibu hamil perlu dirawat inap.
Flu serius pada ibu hamil bisa meningkatkan risiko persalinan prematur.
Kabar baiknya, flu umumnya tidak akan menyakiti bayi.
Melansir healthline, disarankan ibu hamil menghindari semua jenis obat berbahan dasar kimia dalam 12 minggu pertama kehamilan.
Begitu juga dengan kehamilan setelah 28 hari.
Sebab, itu adalah masa-masa kritis perkembangan bayi.
Beberapa obat flu untuk ibu menyusui alami adalah:
- Beristirahat dengan cukup
- Banyak minum air untuk melegakan tenggorokan
- Berkumur dengan air garam
- Mengoleskan minyak untuk membantu menghangatkan tubuh
Selain beberapa hal di atas, Moms bisa mengonsumsi bahan alami untuk meredakan flu.
Beberapa obat flu untuk ibu menyusui alami yang bisa Moms coba melansir Mama Natural diantaranya:
- Cuka sari apel: campurkan 1 sendok makan cuka sari apel ke segelas air dan minum 3 kali sehari. Cuka sari apel bisa membantu melonggarkan tenggorokan.
- Madu: madu merupakan anti-bakteri dan anti-mikroba.
- Bawang merah: bawang merah mentah memiliki phytochemicals yang bisa membantu melegakan tenggorokan.
- Lemon: mengandung antibakterial yang juga kaya vitamin C.
- Jamur seperti maitake, shitake, dan reshi: bisa berperan sebagai anti-bakteri dan anti-virus.
- Minyak kelapa: bisa berperan sebagai anti-virus, anti-bakteri, dan anti-jamur.
Itulah dia Moms penjelasan mengenai obat flu untuk ibu menyusui alami.