Nakita.id - Moms, berikut daftar rekomendasi jamu agar ASI melimpah yang bisa dibuat di rumah.
Menyusui merupakan aktivitas yang wajib dilakukan para ibu setelah bayi baru lahir.
Moms harus tahu, menyusui memiliki sederet manfaat yang luar biasa untuk bayi maupun ibu.
Salah satunya adalah untuk mempererat hubungan antara ibu dan anak.
Oleh karenanya, pastikan Moms tidak melewatkan momen satu ini ya.
Meski begitu, sama halnya dengan saat hamil, menyusui juga menjadi tantangan tersendiri.
Salah satu tantangan yang perlu Moms hadapi adalah tetap menjaga agar suplai ASI tetap melimpah untuk Si Kecil.
Untuk itu, Moms tentu perlu menerapkan pola makan yang sehat dan tepat.
Juga, ditambah dengan minum jamu yang dipercaya bisa membuat suplai ASI melimpah.
Melansir dari Parenting Firstcry, berikut adalah rekomendasi jamu agar ASI melimpah dan bisa dibuat sendiri di rumah.
1. Biji adas