Mitos VS Fakta Kehamilan Seputar Larangan Ibu Hamil Makan Telur Setengah Matang Apakah Benar? Ini Penjelasannya

By Kirana Riyantika, Minggu, 19 Juni 2022 | 18:53 WIB
Mitos vs fakta kehamilan ibu hamil dilarang makan telur ternyata benar adanya bila telur yang dimaksud setengah matang. (Nakita/Kirana)

Pastikan sampai telur tidak lagi berlendir atau lembap sebelum dikonsumsi.

Bila Moms mengonsumsi telur rebus, untuk memastikan bagian tengahnya matang, belah telur rebus jadi dua.

Biasanya, untuk mendapatkan telur rebus yang sudah pasti matang, dibutuhkan waktu 10-12 menit untuk merebus telur.

Jika Moms menggoreng telur, masak telur selama sekitar 2-3 menit di kedua sisi sebelum dimakan.

Itulah dia Moms perlu diketahui mengenai ibu hamil harus mengonsumsi telur yang sudah dimasak atau dipasteurisasi.

Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan Janin Aktif Bergerak Bukan Pertanda Buruk, Kenali Gerakan Si Kecil Beserta Artinya Ini Moms