Tak Perlu Terus Bergantung Obat, Mengatasi Sakit Kepala yang Melanda Dapat Dilakukan Hanya dengan Konsumsi Jahe

Untuk serangan migrain atau sakit kepala tegang, cobalah memijat beberapa tetes minyak jahe encer ke pelipis, dahi, dan belakang leher sekali atau dua kali sehari.

Aroma minyaknya juga dapat mengurangi rasa mual yang biasa terjadi pada migrain.

Untuk mendapatkan minyak jahe esensial murni, dapat ditemukan di apotek atau dibeli secara online.

Namun, tetap saja cara konvensional juga tidak kalah ampuh, yakni dengan cara meminumnya.

Caranya dengan rebus jahe segar dalam air panas untuk membuat teh kurang lebih selama 5 menit. Saring dan tambahkan pemanis jika ingin rasa yang lebih manis.

Baca Juga: Biasakan Minum Secangkir Air Jahe Saat Perut Masih Kosong, Kalau Rutin Penyakit Diabetes Hingga Masalah Pencernaan Gak Mau Mampir ke Tubuh, Bisa Terus Sehat Sampai Tua