Nakita.id - Penting sekali untuk mengetahui makanan yang harus dihindari ibu menyusui saat bayi alergi.
Moms wajib paham bahwa memang ada beberapa makanan yang harus dihindari ibu menyusui saat bayinya alergi.
Tapi sayangnya, tidak semua orang tahu makanan yang harus dihindari ibu menyusui saat bayinya alergi.
Menyusui merupakan salah satu kegiatan yang wajib dilakukan para Moms.
Idealnya, seorang Moms bisa memberikan ASI sampai anaknya berusia dua tahun.
Hal tersebut penting dilakukan guna mendukung tumbuh kembang anak supaya menjadi lebih optimal.
Tapi sayangnya, proses menyusui tidak sesederhana yang dibayangkan.
Para Moms harus siap baik secara mental dan juga fisik Moms.
Tanpa mental dan fisik yang sehat produksi ASI pun tidak akan lancar tentunya.
Baca Juga: Hubungan Antara Penggunaan Alat Kontrasepsi dengan Penurunan Stunting
Berbicara mengenai produksi ASI lancar tentu saja menjadi keinginan banyak orang.
Salah satu cara yang membuat produksi ASI lancar adalah dengan mengonsumsi makanan bergizi atau penuh nutrisi.