Melansir Ballet Body Sculpture, menari balet memang bisa membantu mencegah munculnya penuaan dini.
Ketika seseorang aktif bergerak misalnya menari balet, maka metabolisme bisa kembali aktif sehingga bisa memprogram ulang tubuh dan segera mulai membakar lemak.
Rutin menari balet bisa meningkatkan hormon peremajaan sehingga membuat tubuh memiliki otot yang ramping dan kuat.
Tubuh menjadi kuat dengan mendapatkan kembali kepadatan tulang serta membangun fondasi yang kokoh.
Aktif menari balet bisa membuat tubuh terlihat lebih muda dari usia aslinya.
Baca Juga: Shandy Aulia Mengaku Tak Mandi Saat Sedang Mengantarkan Anaknya ke Sekolah, Begini Alasannya