Nakita.id - Bawang putih memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Tidak hanya digunakan untuk bumbu masakan, namun juga punya khasiat kesehatan yang luar biasa.
Salah satunya, bawang putih bisa bermanfaat untuk mengobati hidung tersumbat.
Berikut adalah beberapa pengobatan rumahan untuk mengobati hidung tersumbat dengan bawang putih:
1. Uap bawang putih
Rebus air dalam panci selama beberapa menit. Tambahkan 3-4 siung bawang putih yang sudah dihancurkan ke dalamnya.
Matikan api dan hirup uapnya dengan menutupi kepala dengan handuk atau kain. Ambil napas dalam-dalam dan perlahan.
Allicin dan senyawa bawaan lainnya yang ada dalam bawang putih membantu menyingkirkan infeksi sementara uap membantu mengencerkan lendir dan membersihkan kemacetan.
2. Bawang putih mentah
Orang sering mengeluh tentang bau bawang putih mentah. Namun, mengunyah beberapa siung bawang putih mentah setiap hari tidak hanya menyembuhkan hidung tersumbat tetapi juga menjaga tekanan darah tetap terkendali dan membantu memerangi alergi.
Kita juga dapat menambahkannya ke sup dan makanan lain jika kita tidak dapat mengonsumsi lebih dari 1 siung bawang putih mentah setiap hari.