Susu harian memang bagus untuk kesehatan, terutama untuk menjaga tulang agar tetap sehat dan kuat.
Meski demikian, susu harian sebenarnya tidak baik buat kulit wajah, nih Moms.
Penyebabnya karena dalam susu terdapat kandungan hormon yang tinggi, yang menyebabkan pori-pori kulit tersumbat hingga membuat kulit jadi berminyak.
Jadi, dibandingkan memilih produk susu harian, lebih baik Moms menggantinya dengan susu almond atau susu kedelai.
2. Makanan asin
Kandungan garam hampir selalu diperlukan di setiap jenis makanan.
Tapi mengonsumsi garam secara berlebih juga tak baik, khususnya untuk kesehatan kulit wajah.
Apabila kita terlalu banyak mengonsumsi garam, maka akan membuat kulit dehidrasi.
Akibatnya, kulit wajah akan kehilangan air karena terus-terusan memproduksi minyak secara berlebihan.
3. Makanan manis
Makanan manis masih jadi favorit para wanita. Meski lezat, ada banyak dampak berbahaya yang bisa Moms rasakan dari makanan manis.